– leven vanuit een open hart In verband met Corona start de cursus najaar 2021 Je hebt ervaring met mediteren. Je opmerkzaamheid neemt daardoor toe en je beantwoordt wat zich voordoet in je leven met meer acceptatie en ontspanning. Toch ben je nog niet helemaal tevreden met jezelf. Wat doe je bijvoorbeeld met die stem […]

-een verdiepende introductie in de psychologie van het boeddhisme In verband met Corona gaat de cursus in najaar 2021 van start. De geest heeft een ongekend vermogen tot positiviteit en wijsheid. In de boeddhistische psychologie wordt het vermogen van de geest om geluk te ervaren dan ook uitgebreid beschreven. Maar wat is dat vermogen en […]

-je lichaam en geest ontspannen In verband met Corona zal deze cursus in het najaar 2021 weer van start gaan. Ben je gevoelig voor stress? Voel je je regelmatig moe of onvoldaan? Ervaar de kracht van meditatie! In deze cursus maak je kennis met verschillende meditatietechnieken. Je oefent met het steeds weer terugbrengen van je […]

-kernthema’s uit het Tibetaans boeddhisme In verband met Corona start deze cursus in het najaar 2021 De vraag hoe ons leven bevredigend vorm te geven, is er een van alle tijden. ‘Hoe gaan we op een prettige manier om met onze relaties, hoe ontwikkelen we een liefdevolle verhouding met onszelf? Hoe kunnen we een zinvol […]