In het komende seizoen gaan we ons met de groep verdiepen in de lessen die Gelek Rimpoche heeft gegeven over de ‘Four Mindfulnesses’.
Meestal wordt bij de Four Mindfulnesses gedacht aan de mindfulness van het lichaam, van gevoelens, het bewustzijn en van het bestaan. De lessen hierover, die vaak de vier fundamenten van mindfulness worden genoemd, zijn beschikbaar vanuit vele bronnen, waaronder de boeddhistische tradities afkomstig uit Zuidoost-Azië.
De wijze waarop Rimpoche hierover les heeft gegeven is anders dan hoe dit meestal gebeurt. Hij geeft les over vier aandachtspunten waar we altijd mindful op zouden moeten zijn.
Praktische gegevens
Begeleiding: Naomi Schieman
Locatie: Utrecht, Johannes de Bekastraat 10
(online als het door corona niet mogelijk is fysiek bij elkaar te komen)
Tijd: donderdag 20.00-22.00 uur
Data: 28 sept.; 19 okt.; 2, 16, 30 nov.; 14 dec. 2023; 25 jan.; 8, 22 febr.; 7, 21 mrt.; 4, 18 april; 2, 16, 30 mei; 13, 27 juni; 11 juli 2024
Eigen bijdrage: leden via contributie; niet-leden € 250. Voor beide groepen excl. transcript.
In overleg met de penningmeester is reductie of betalen in termijnen mogelijk
Aanschaf transcript: The Four Mindfulnesses à € 25 verkrijgbaar via Jewel Heart.
Inschrijven: vóór 1 september via het secretariaat o.v.v. “'The Four Mindfulnesses Utrecht"