Elke woensdagavond van 9 januari – 19 juni 2019 Het doel van Shamatha of concentratiemeditatie is een verstilde, vredige staat van geest. Door Shamatha meditatie kun je je aandacht en concentratie trainen en verfijnen. Mentaal en emotioneel ontstaan er daardoor balans en harmonie. Door het beoefenen van Shamatha vergroot je ook het vermogen van je […]

Aan deze activiteit kun je per keer meedoen. Vanaf zondag 6 januari 2019 Vier keer per jaar is er op zondag een meditatiedag. Tijdens deze dag richten we de aandacht vooral op het lichaam en de adem door middel van bodyscan, eenvoudige yogaoefeningen, zit- en loopmeditatie. Er is veel ruimte voor stilte. Iedereen is van […]

Aan deze activiteit kun je per keer meedoen. Maandelijks op zaterdagmiddag vanaf 8 september 2018. De openbare lezingencyclus ‘Boeddhisme.nu’ is een reeks lezingen op zaterdagmiddag door senior studenten van Gelek Rimpoche. Wat heeft het boeddhisme ons moderne mensen te bieden? Hoe kan het spirituele ons helpen een gelukkiger mens te zijn? Dit zijn de vragen […]