Aan deze activiteit kun je per keer meedoen.
Vier keer per jaar is er op zondag een meditatiedag. Tijdens deze dag richten we de aandacht vooral op het lichaam en de adem door middel van bodyscan, eenvoudige yogaoefeningen, zit- en loopmeditatie. We lunchen in stilte. Iedereen is van harte welkom. Je hoeft je niet aan te melden.
Tijd: Zondag van 10.30-16.00 uur
Data: 20 sept. 2020; 3 jan; 11 april; 4 juli 2021
Aanmelden live: niet nodig.
Aanmelden voor Zoom: t/m vrijdag 16.00 uur o.v.v. meditatiedag en datum.
Vrijwillige bijdrage in de kosten: in donatie box ter plekke.
Voor ‘Zoomers’ via IBAN NL95 INGB 0005 7122 89 t.n.v. Jewel Heart o.v.v. meditatiedag en datum.