De vereniging van shamata in vipassana

 

Meditatie brengt rust, stabiliteit en kracht in onze geest, maar het is alleen inzicht in de aard van onze gedachten, emoties en ervaring dat ons bevrijdt van verwarring en lijden. Zonder dit inzicht te cultiveren biedt meditatie in het beste geval tijdelijke verlichting en in het slechtste geval een andere manier om ons af te keren van de wereld en onze directe ervaring. De Boeddha onderwees meditatie als de vereniging van vredige rust, shamatha en diepgaand inzicht vipashyana.
In dit weekend zal Dharmaleraar Han de Wit lezingen geven over de aard van shamatha en vipashyana meditatie en hoe deze twee aspecten van boeddhistische meditatie met elkaar te verenigen in onze meditatiebeoefening.