Wat kunnen we leren van Tibetaanse monniken en nonnen?

A Little Buddhist Festival (Hemelvaart)
Vrijdag 10 mei 15.15 - 17.30  uur

Dr. Marieke van Vugt vertelt over haar laatste onderzoek op dit gebied, waarvoor ze naar India is afgereisd. Marieke is Tibetaans boeddhist, neurowetenschapper aan de Rijksuniversiteit Groningen en bestuurslid van Mind & Life Europa.

Van de Dalai Lama kennen we de uitspraak: ‘Boeddha was een wetenschapper’. Door in boeddha’s voetsporen te treden en onze eigen geest te onderzoeken, kunnen we onze voor - en afkeuren, gewoontes en emoties gaan opmerken en ontdekken waar deze vandaan komen en waar ze toe leiden.

Wetenschappelijk onderzoek leert ons dat het trainen van onze geest daadwerkelijk effect heeft op ons denken, voelen en handelen. Zo leidt mediteren op compassie tot zichtbare veranderingen in de hersenen. Lichaam en geest blijken nauw verbonden met elkaar. Door een brug te slaan tussen wetenschap, persoonlijke contemplatie en introspectie, geeft Marieke ons een dieper inzicht in hoe de geest werkt.

Geplaatst in Open activiteiten.