Wanneer we mediteren, merken we op wat er zich binnenin ons afspeelt. Zo merken we bijvoorbeeld op dat we graag willen leven vanuit een open hart waarin vriendelijkheid en mededogen aanwezig zijn. Maar we merken ook op dat we onszelf regelmatig afsluiten en reageren vanuit oordelen, zowel ten aanzien van onszelf als ten aanzien van […]

De iconografie van het boeddhisme kent velerlei manifestaties en een algehele onderverdeling in 11 verschillende categorieën. Iedere categorie heeft een eigen maatvoering. Om het tekenen te vergemakkelijken maak je daarom eerst een raster waarop je de specifieke Boeddha neerzet. Vanuit het raster werk je systematisch aan de opbouw van het lichaam. Je doet dit op […]

LET OP! De startdatum is door omstandigheden gewijzigd!! Waarschijnlijk start deze cursus in januari. Nadere informatie volgt nog. Excuses voor het ongemak. Het beste halen uit jezelf, betekenis geven aan je leven, een Boeddha worden in het uiterste geval. Dat is waar het Tibetaans boeddhisme handvatten voor geeft. Deze cursus is een grondige inleiding in de stappen […]

Heb je altijd al willen mediteren of heb je behoefte aan meer instructie daarbij? In vier wekelijkse bijeenkomsten van anderhalf uur leer je aan de hand van verschillende oefeningen de dingen in je dagelijkse leven minder op de automatische piloot te doen en wat meer in het hier-en-nu aanwezig te zijn. Je maakt kennis met […]