Foto van Marian van der Horst

De Boeddha ontmoeten door Thangka tekenen

Elke veertien dagen op woensdagavond vanaf 12 september 2018. De iconografie van het boeddhisme kent velerlei manifestaties en een algehele onderverdeling in elf verschillende categorieën. Iedere categorie heeft een eigen maatvoering. In de cursus de Boeddha ontmoeten door Thangka tekenen maak je eerst een raster waarop je de specifieke Boeddha neerzet. Als beginner leer je […]

Lees verder
Afbeelding Het temmen van de olifant

Concentratiemeditatie of Shamatha in Den Bosch en Nijmegen

Elke woensdagavond vanaf 9 januari 2019 in Den Bosch en Nijmegen Het doel van Shamatha of concentratiemeditatie is een verstilde, vredige staat van geest. Door Shamatha meditatie kun je je aandacht en concentratie trainen en verfijnen. Mentaal en emotioneel ontstaan er daardoor balans en harmonie. Door het beoefenen van Shamatha vergroot je ook het vermogen […]

Lees verder
Foto van Karin Landsbergen en Marja de Lint

Korte training Leren mediteren ‘From Doing to Being’

Vier wekelijkse maandagavonden vanaf 12 november tot 3 december 2018. Altijd al willen leren mediteren? In vier wekelijkse bijeenkomsten van anderhalf uur leer je aan de hand van verschillende oefeningen in het dagelijks leven minder op de automatische piloot te doen en meer aanwezig te zijn in het moment. Je maakt kennis met verschillende vormen van meditatie zoals meditatie op […]

Lees verder